2022年4月21日，苏州慧业管理咨询有限公司成功举办了《疫情下的员工关怀》交流会。

交流会上，来自各个企业的HR、管理者们分享了疫情下员工关怀的经验，也听取了邵老师关于疫情下员工心理建设的看法，之后也听到了金老师关于疫情下亲子沟通的经验见解。本次活动下不难看出，疫情对于企业与员工以及家庭之间的挑战形势十分严峻。

那么，我们应该怎么去面对疫情下的这种环境呢？交流会给了我们答案。

注重生活与工作之间的平衡，制定生活作息表。

面对焦虑，焦虑实际上是对于不确定情况的一种恐惧，面对恐惧，要使用理性的情绪处理方法。

使自己以及员工有参与感，为其提供方法，建议以及工具。

疫情下员工情绪的调节与缓解十分重要，那么如何让员工都能够对于情绪调节的课程有一个收获呢？

一线员工与管理者在于学习习惯上有着本质上的不同，管理者习惯于在线学习，而一线员工对于线上学习的概念以及行动力缺乏一个明显的认知，所以在学习习惯上要做到一个对症下药。比如，在对一线员工进行培训后，可以设计复盘环节进行一个复盘交流。一线员工可能更需要的是听懂与解决，所以太过于高深的名词无法理解，可以在培训中加入平易近人的语言。

在培训中如何设置讨论话题也是一个重要的点

让员工自己给自己的情绪打分，分享属于自己的调节情绪的方法，通过游戏来缓解压力。

疫情下的亲子沟通

除了互相多交流之外，也要努力的让孩子与家长一样适应在家的学习氛围，也要适应父母在家的环境变化。

疫情反复出现，除了身体健康，也要关注心理问题，通过运动的方式缓解压力也是一个不错的方法。

风雨过后就是晴天，希望疫情尽快过去，大家共同扶持一起进步。